15ta35saleha

کاربر گرامی برای استفاده ی کامل از تمام امکانات در انجمن عضو شوید اینکار بیشتر از 30 ثانیه وقت شما رو نخواهد گرفت ...!

المواضيع الأخيرة

» درخواست فیلمهای هندی
الثلاثاء سبتمبر 10, 2013 4:24 pm من طرف starss501

» دانلود فیلم زیبای Devdas
الجمعة أبريل 05, 2013 10:42 pm من طرف مهرزاد

» پرسش و پاسخ
الجمعة أبريل 05, 2013 10:16 pm من طرف مهرزاد

» دوستای گل من خودشون رو معرفی کنن ...!
الجمعة أبريل 05, 2013 9:43 pm من طرف مهرزاد

» درخواست فیلم
الثلاثاء ديسمبر 18, 2012 7:24 am من طرف edvik

» موسیقی کلاسیک
الجمعة نوفمبر 16, 2012 9:18 am من طرف somi

» نوستالژی، شما یادتون نمیاد... / متن و تصاویر
الأحد أغسطس 26, 2012 1:36 pm من طرف مهرزاد

» این دفعه دیگه واقعاً یادش بخیر !!!! / تصاویر
الأحد أغسطس 26, 2012 7:44 am من طرف somi

» تولد تولد تولدت مبارک مهرزاد خان گل
السبت أغسطس 25, 2012 5:28 pm من طرف مهرزاد

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 

أفضل 10 فاتحي مواضيع في المنتدى

alexa

The title of your home page

    اشنایی با بیماریهای شایع

    شاطر

    somi
    مدیر بازنشسته
    مدیر بازنشسته

    جنسیت : انثى السرطان

    تعداد پستها : 439
    امتیاز : 507
    پستهای پسندیده شده : 30
    متولد : 2000-07-01
    تاریخ عضویت : 2011-08-13
    سن : 16
    حالت من حالت من : :)

    default اشنایی با بیماریهای شایع

    پست من طرف somi في السبت سبتمبر 10, 2011 4:57 am

    در این تاپیک سعی شده چند بیماری شایع رو معرفی کنیم . با ارزوی سلامتی برای همه

    somi
    مدیر بازنشسته
    مدیر بازنشسته

    جنسیت : انثى السرطان

    تعداد پستها : 439
    امتیاز : 507
    پستهای پسندیده شده : 30
    متولد : 2000-07-01
    تاریخ عضویت : 2011-08-13
    سن : 16
    حالت من حالت من : :)

    default رد: اشنایی با بیماریهای شایع

    پست من طرف somi في السبت سبتمبر 10, 2011 5:03 am

    با توجه به نزدیک شدن به فصل پاییز و شیوع بیماری انفلونزا در این فصل مرور چند نکته

    کاربردی درمورد این بیماری میتونه کمک کننده باشه ...



    آنفلونزا

    انفلونزا یک عفونت مجرای تنفسی ناشی از یک ویروس است . علایم ان معمولا شدیدتر از سرماخوردگی است و تمام بدن

    را در بر میگیرد . اگرچه بیشتر موارد ظرف 1_2 هفته بهبود میابد ، عوارض خطرناک نظیر ذات الریه ، به خصوص

    در افراد مسن یا مبتلایان به بیماری مزمن ممکن است بروز کند .

    علایم و نشانه ها :

    تب که ناگهان بروز میکند

    لرز

    سردرد

    درد عضلانی

    خستگی

    سرفه خشک

    گلودرد

    عطسه ، آبریزش بینی ، گرفتگی بینی

    بی اشتهایی

    تهوع ، استفراغ یا اسهال به خصوص در اطفال

    علت :

    انفلونزا در اثر ویروسهایی که از طریق هوا ، عطسه و سرفه منتشر می شوند ایجاد میگردد . برخی از انها بیماری خیلی

    خفیف ایجاد میکنند . سایر انواع به طور ناگهانی شکل خود را تغییر میدهند تا سیستم دفاعی بدن انسان نتواند

    با انها مقابله کند .

    افراد زیر بیشتر مستعد ابتلا به انفلونزا هستند :

    کسانی که سیستم ایمنی انها به طور مناسب کار نمیکنند .

    کسانی که علت شغلی یا اسلوب زندگی انها را در تماس فراوان با بیماران قرار میدهد .

    اقدام های اولیه پزشکی :

    پزشک معالج معمولا با توجه به علایم بالینی و معاینه انفلونزا را تشخیص میدهد . ممکن است نمونه گیری گلو جهت

    تشخیص گونه ویروس یا عکسبرداری ریه جهت تشخیص عارضه ای نظیر ذات الریه انجام شود .

    درمان :

    پس از شک به ابتلا به انفونزا باید هرچه سریعتر به پزشک معالج خود مراجعه کنید . داروهای خاص ضد انفلونزا بهتر

    است ظرف دو روز اول شروع شود . هم چنین میتوانید از داروهای بدون نیاز به نسخه و سایر درمانها جهت بهبود

    علایم استفاده کنید .

    درمان های دارویی :

    پزشک معالج ممکن است استامینوفن یا سایر مسکن ها ، ضد سرفه و ضد احتقان تجویز کند . هرگز به کودکان و افراد

    زیر20 سال در هنگام ابتلا به عفونت ویروسی اسپیرین ندهید چون ممکن است به سندرم خطرناک رای مبتلا شود .

    انتی بیوتیک ها علیه ویروس های عامل انفلونزا موثر نیستند ، ولی بعضی پزشکان انها را جهت افراد مستعد

    ابتلا به عوارض باکتریایی نظیر ذات الریه تجویز می کنند .

    درمان های مکمل و جایگزین :

    ترکیبی از گیاهان و تغذیه در تخفیف علایم و تسریع ترمیم ممکن است بسیار موثر باشد . اساس درمان استراحت و مصرف

    مایعات است .

    تغذیه :

    ویتامین ث ( 1000 میلی گرم 3_4 بار در روز ) ، ویتامین آ ( 25000 واحد در روز ) یا بتاکاروتن

    ( 200000 واحد در روز ) و روی (25_90 میلی گرم در روز )از مواد غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی است .

    خانم های حامله یا دارای احتمال حاملگی در سه ماه اینده نباید میزان زیاد ویتامین مصرف کنند .

    هیچکس نباید میزان زیاد ویتامین آ و روی به مدت بیش از 2_6 هفته مصرف کند .

    مصرف قند را کم کنید ، قند عملکرد سیستم ایمنی را تضعیف میکند .

    گیاهان :

    گیاهان را میتوان بصورت عصاره خشک ( کپسول، پودر ، چای ) ، عصاره گلیسرینه یا تنتور ( عصاره الکلی ) استفاده

    کرد . چای را باید با استفاده از یک قاشق چایخوری از گیاه در یک فنجان اب داغ تهیه کرد . جوشاندن به مدت 5 تا

    10دقیقه جهت برگها و گلها و 10 تا 20 دقیقه جهت ریشه ها ضروری است . 2 تا 4 فنجان در روز بنوشید .

    کوکب کوهی (angustifilia Echinacea) : به سیستم ایمنی کمک میکند .

    خوک طلایی (canadensis Hydrastis ) : تنظیم کننده سیستم ایمنی ، ضد میکرب ، تلخ کننده ، پوشاننده مخاط

    شیرین بیان ( Glycyrrhiza glabra ) : ضد ویروس ، ضد قولنج ، مسکن و ارامبخش

    بومادران ( millefolium Achillea ) : ضد باکتری ، پوشاننده مخاط

    شوند ( پلم ، آقطی ) ( sambucus canadensis ) :کاهش دهنده ورم و التهاب

    هوفاریقون ( Hypericum perfaratum ) : ضد ویروس ، بهبود دهنده درد .

    ترکیبی از کوکب کوهی و خوک طلایی را با 2 تا 4 نمونه از گیاهان دیگر ترکیب کنید . 3 تا 6 فنجان چای از انها

    در روز بنوشید یا 30 تا 60 قطره از تنتور 3 تا 6 بار در روز مصرف کنید .

    چای سیر و زنجبیل ( 2 تا 3 سهم از سیر و 2 تا 3 سهم از زنجبیل تازه )ریه ها را تمیز نگه میدارد و به عنوان یک

    ضد میکرب عمل میکند . علاوه بر گیاهان ذکر شده در بالا از این دو گیاه نیز میتوانید استفاده کنید .

    پیگیری :

    در بیشتر موارد علایم ظرف 1_5 روز خوب میشود ولی ممکن است تا دو هفته طول بکشد . اگر ظرف چند روز بهتر

    نشدید یا مشکل تنفسی پیدا کردید ، با پزشک معالج خود تماس بگیرید .

    ملاحظات ویژه :

    مطالعات نشان میدهد که حاملگی خطر عوارض جدی ناشی از انفلونزا را بیشتر میکند چون موجب ورود استرس به بدن و

    تغییرات سیستم ایمنی میشود . بنابر این مرکز کنترل و پیشگیری بیماری توصیه کرده است خانم هایی که در فصل

    انفلونزا در سه ماهه دوم یا سوم حاملگی هستند واکسن انفلونزا بزنند .




    اين مطلب آخرين بار توسط پردیسا در السبت سبتمبر 10, 2011 6:14 pm ، و در مجموع 2 بار ويرايش شده است.

    Soheil
    همکار انجمن
    همکار انجمن

    جنسیت : ذكر الدلو

    تعداد پستها : 390
    امتیاز : 593
    پستهای پسندیده شده : 38
    متولد : 1985-02-04
    تاریخ عضویت : 2009-10-16
    سن : 31
    حالت من حالت من : cool

    default رد: اشنایی با بیماریهای شایع

    پست من طرف Soheil في السبت سبتمبر 10, 2011 5:38 am

    پردیسا جون مرسی از مطلب بسیار خوب و کاربردیت ..! موضوع مهم شد...!

    somi
    مدیر بازنشسته
    مدیر بازنشسته

    جنسیت : انثى السرطان

    تعداد پستها : 439
    امتیاز : 507
    پستهای پسندیده شده : 30
    متولد : 2000-07-01
    تاریخ عضویت : 2011-08-13
    سن : 16
    حالت من حالت من : :)

    default رد: اشنایی با بیماریهای شایع

    پست من طرف somi في الإثنين سبتمبر 12, 2011 9:46 am

    آرتروز ( اوستئو آرتریت )


    ارتروز با تغییرات تحلیل رونده مفصل مشخص میشود که موجب درد ،

    حساسیت و محدودیت حرکتی آن میگردد . شایعترین نوع تورم مفصل ،

    آرتروز است که بیشتر مفاصل دست ، پا ، زانو و شانه ، لگن و ستون فقرات

    را گرفتار میکند . آرتروز زن و مرد را بطور مساوی گرفتار میکند .

    علایم و نشانه ها :

    سفتی صبحگاهی یا سفتی مفصل که متعاقب بیحرکتی بروز میکند و

    کمتر از 15 دقیقه طول میکشد .

    درد مفصل که با حرکت تشدید و با استراحت بهتر میشود .

    تورم بافت نرم .

    صدای استخوانی ( صدای مقطع در هنگام حرکت )

    بدشکلی استخوانی ( مثلا در ناحیه انگشتان )

    محدودیت حرکت مفصل

    نیمه در رفتگی ( در رفتگی ناکامل یک مفصل )

    علت :

    ارتروز اولیه احتمالا به علت استفاده بیش از حد از یک مفصل

    ( مثلا بازیکنان بیس بال ، رقص باله و...)که منجر به تخریب غضروف مفصل میشود ،

    به وجود می اید . ممکن است فرد به طور ارثی مستعد ارتروز باشد .

    ارتروز ثانویه با یک بیماری زمینه ای مرتبط است .

    اقدام های اولیه پزشکی :

    پزشک معالج در ابتدا یک معاینه عمومی انجام میدهد تا وسعت گرفتاری فرد را

    مشخص کند . پزشک معالج به کنترل درد و اجتناب از بد شکلی مفصل و

    نا توانی فرد نیز کمک میکند .

    درمان :

    اهداف درمان ، کاهش درد ، تخفیف ناتوانی و حفظ حرکت مفصل و تحرک فرد است .

    درمان های دارویی :

    استامینوفن جهت کاهش درد

    داروی ضد التهاب غیر کرتنی نظیر بروفن ، ناپروکسن جهت تخفیف درد و التهاب

    کرتن جهت بهبود علایم بیمار

    کرم کاپ سایسین جهت تخفیف درد

    درمان های مکمل و جایگزین :

    درمان های جحایگزین به بهبود عملکرد مفصل و کاهش التهاب کمک میکند .

    ورزش هایی که تقویت عضلانی را در شرایط هوازی موجب میشوند ،

    باعث بهبود پایداری و عملکرد مفصل میگردند .

    تغذیه :

    مصرف غذاهای التهاب زا نظیر مواد غذایی سبوس گرفته ، قند ، چربیهای

    اشباع شده ( گوشت و لبنیات ) و اسیدهای چرب امگا 6 ( نظیر گل مغربی و روغن کتان ).

    اسیدهای چرب امگا 3 التهاب را کم میکند . مصرف ماهی های اب سرد ،

    پسته و بادام و دانه های گیاهی یا مکمل های حاوی اسیدهای چرب اساسی

    را افزایش دهید ( نظیر روغن ماهی ، 1000 _ 1500 میلی گرم 2 بار در روز ) .

    مصرف دانه های کامل ، سبزی و حبوبات را زیاد کنید .

    ویتامین ث ( 1000 میلی گرم 3_4 بار در روز ) جهت تقویت غضروف مفصل

    ویتامین ای( E) ، ( 400_800 واحد در روز )از تخریب غضروف جلوگیری میکند .

    ویتامین آ ( 5000 واحد در روز ) یا بتاکاروتن ( 50000 واحد در روز ) ،

    روی ( 20_30 میلی گرم در روز ) و سلنیوم ( 200 میکرو گرم در روز )

    ضد اکسید کننده هایی هستند که غضروف مفصل را حفاظت و اسیب ناشی از

    التهاب را کم میکنند .

    بورون ( 3 میلی گرم در روز ) به کاهش تحلیل مفصل کمک میکند .

    اسید های چرب اساسی ( 1000 _1500 میلی گرم 2 بار در روز ) التهاب را

    کم میکند .

    سولفات گلوکوزامین ( 500 میلی گرم 3 بار در روز ) ، حداقل در بعضی

    مطالعات مشخص شده است که از داروهای مسکن ضد التهاب غیر کرتنی نظیر

    بروفن بهتر تحمل میشود .

    اس _ ادنوزیل متیونین (1200 میلی گرم در روز به مدت 21 روز و سپس کاهش

    تدریجی ان تا حد 200 میلی گرم در روز ) . این ماده تولید غضروف را

    تحریک میکند و دارای اثر مسکن و ضد التهاب خفیف است . در صورت ابتلا به

    اختلالات خلقی از این دارو استفاده نکنید .

    نیاسینامید ( 500 _ 1000 میلی گرم 3 بار در روز ) حرکت مفصل را افزایش

    و درد را کاهش میدهد .

    گیاهان :

    گیاهان را میتوان به صورت عصاره خشک ( کپسول ، پودر ، چای ) ،

    عصاره گلیسرینه یا تنتور ( عصاره الکلی ) استفاده کرد . چای باید بصورت

    یک قاشق چایخوری در یک فنجان اب داغ تهیه شود . جوشاندن به مدت 5 تا 10

    دقیقه جهت برگها و گلها و 10 تا 20 دقیقه جهت ریشه ها ضروری است .

    2 تا 4 فنجان در روز بنوشید .

    زالزالک ( oxyacantha crataegus ) و سیاه گیله ( vaccinium myrtillus )

    غنی از فلاونویید است ، مخصوصا انتوسیانیدین و پروانتوسیانیدین که باعث

    استحکام بافت همبند میشود . 100 تا 200 میلی گرم از عصاره خشک شده را

    2 تا 3 بار در روز استفاده کنید .

    پنجه شیطان ( Harpagophytum procumbens ) ، گیاه زنگوله ای ( Yucca bacata ) ،

    زرد چوبه ( Curcuma longa ) ، توت مار ( cimicifuga racemosa ) ،

    زنجبیل ( zingiber officinalis ) و عروس چمنزار اروپایی ( filependula ulmaria )

    به مقادیر مساوی با هم ترکیب و به صورت چای ( یک فنجان 3 بار در روز )

    یا تنتور ( 30 تا 60 قطره 3 بار در روز ) استفاده میشود که باعث کاهش التهاب

    و بهبود درد میگردد .

    طب سوزنی :

    طب سوزنی جهت تخفیف درد و کاهش التهاب مفید است .

    ملاحظات ویژه :

    افراد مبتلا به اختلالات خلقی نباید اس – آدنوزیل متیونین مصرف کنند چون اثر

    ضد افسردگی ان ممکن است موجب بروز سرخوشی بیش از حد شود .

    میزان زیاد نیاسینامید با اسیب کبدی و تحمل نردن گلوکز همراه بوده است .

    چون ارتروز در اثر چاقی بدتر میشود باید وزن خود را کم کنید .

    بسیاری از خانم های حامله بسیار کم سن تر از سن ارتروز هستند ، با این حال

    در صورت ابتلا به بیماری ایجاد کننده ارتروز که ارتروز زودرس میدهد

    و نیاز به مصرف دارو در طول حاملگی با پزشک معالج خود مشورت کنید .




    محتوى إعلاني

    default رد: اشنایی با بیماریهای شایع

    پست من طرف محتوى إعلاني اليوم في 6:46 pm


      اكنون السبت ديسمبر 03, 2016 6:46 pm ميباشد